وقت الذهاب للشاطئ هو أكثر الأوقات المحببة للأطفال، وهو نفس الوقت الذي تقع فيه الأم في حيرة من أمرها عندما تجد أن المايوه الذي تم شراؤه العام الماضي أصبح لا يلائم طفلها سواء من حيث المقاس أو الألوان! فكيف تتغلبي على هذه المشكلة وكيف تختاري المايوه المناسب والصحي أيضاً لطفلك ليقضي به أغلب ساعات يومه على الشاطئ؟
حماية بشرة الأطفال
في البداية تقول د.علا عبد المنعم: من المعروف أن بشرة الأطفال أرق بكثير من بشرة الكبار لذلك تتأثر أسرع بحروق الشمس وللأسف هذه الحروق تترك تأثيراً على المدى الطويل بالغ الخطورة أكثر من التأثير الذي يتعرض له البالغين، لذلك على الأم أن تعمل على منع حدوث هذه الحروق من البداية من خلال عدة طرق وهي:
اختيار ملابس السباحة المناسبة – المايوهات – كأول وأهم خطوة لحماية بشرة طفلك، حيث ينبغي اختيار خامات مصنوعة خصيصاً من مادة واقية من الأشعة فوق البنفسجية وينبغي أن تغطي الجسم من العنق إلى الركبة.
راعي أن يرتدي طفلك قبعة “البمبوطية” التي تغطي وجهه تماماً من الشمس.
استخدمي واقي شمس مخصص لبشرة الأطفال بمعامل حماية 30 درجة على الأقل، وكرري وضعه كل 3 ساعات على الأكثر من فترة الجلوس على الشاطئ.
تجنبي تعرض طفلك لأشعة الشمس في منتصف النهار، والأفضل أن يكن ذلك في الصباح الباكر أو في فترة ما بعد الظهر.
إحرصي على أن تعطي لطفلك كمية مياة مناسبة وعصائر طوال فترة تواجده على الشاطئ حتى وإن لم يطلب ذلك تجنباً لحدوث ضربات الشمس أو الجفاف.
اختيار المايوه المناسب
تستكمل د.علا قائلة: ينمو الأطفال سريعاً من عام لآخر، وبالتالي تصبح ملابس البحر التي تم شراؤها العام الماضي غير مناسبة لهذا العام، وهكذا! إذا فما الحل؟!
ليس كما تتوقعين، بشراء مقاس أكبر من مقاس طفلك الفعلي كما نفعل في الملابس العادية.. ولكن هنا أوجه نصيحة للأمهات بشراء ملابس البحر ذات الخامة الجيدة بغض النظر عن الماركة أو الموضة هذا العام…لإنها ستكون باهظة الثمن ولن تستخدم سوي مرة أو مرتان على الأكثر.
في نفس الوقت عليك شراء المايوه بالحجم الدقيق الملائم لقياس طفلك حتي لا يعوق الطفل في السباحة إذا كان أوسع من المعتاد أو يسبب له حساسية إذا كان ضيق جداً.
حساسية المايوهات
تضيف د.علا، وهنا جاء دور الحديث عن حساسية الجلد التي تنشأ نتيجة احتكاك حواف ملابس البحر – لفترة طويلة- بجلد طفلك الرقيق وهو ما ينشأ عنه إحمرار وحكة مع طول فترة المصيف، لذلك يفضل شراء المايوهات ذو الخامة “الليكرا” حتى تجف سريعاً ولا تسبب نزلات البرد للأطفال ومراعاة أن تكون بألوان فاتحة حتى تعكس أشعة الشمس عن أجسادهم قدر المستطاع.
أيضاً هناك بعض المايوهات في المحلات المتخصصة تصنع من مواد واقية من الشمس وتضع ملصقاً مكتوب عليه ” anti-sun”.
في حالة حدوث حروق خفيفة أو طفح جلدي – لاقدر الله – استخدمي كريم مرطب فوري للحروق مثل “كينا كومب“.
بجانب ذلك ينصح باستعمال المايوهات التي تغطي أكبر قدر من بشرة الطفل – بالطبع ذو الألوان والأشكال الكارتونية المحببة لطفلك – لإنها تحمية من ملوحة مياة البحر والشمس وكذلك احتكاك رمال الشاطئ بجسدة، وللعلم أن هذه المايوهات تجعل الطفل يسبح أسرع – وكذلك الكبار – كما نرى في مسابقات السباحة العالمية.
أيضاً لا تنسِ استخدام الكاش مايوة أو – تي شيرت – قطني لطفلك وطفلتك أثناء اللعب على الشاطئ لتقليل فترة التعرض المباشر للشمس.
ق.م